Loading...
Ağız qoxusundan qorunmağın 10 üsulu

Ağız qoxusundan qorunmağın 10 üsulu

Loading...

Ağız qoxusundan qorunmağın 10 üsulu

Ağız qoxusundan qorunmağın 10 üsulu

Bir çox insanın problemi olan ağız qoxusu, adamın həm özünü həm də ətrafını narahat edən bir vəziyyətdir.

1. Dişlərinizi və diş ətinizi qoruyun: Diş çürükləri və iltihab ağız qoxusunun əhəmiyyətli səbəblərindəndir. Ağız içindəki infeksiya, bakteriya törəməsini artırdığı üçün daim ağız qoxusuna səbəb olar. Bu səbəblə mütləq diş sağlamlığı və baxımına əhəmiyyət verilməlidir.

2. Protezə nəzarət edin: Ağız içindəki köhnəlmiş diş protezleri zamanla qida yığılmasına gətirib çıxararaq pis qoxulara səbəb ola bilər. Bu səbəblə protezə nəzarət etmək; yeniləmək, əskik olan dişlərin yerləri üçün lazımlı müalicələri etdirmək lazımdır.

3. Saqqız çeynəyin: Tüpürcəyi artırmaq, ağız qoxusu ilə mübarizənin ən güclü yollarından biridir. Tüpürcəyi artırmağın ən asan yolu da saqqız çeynəməkdir.

4. Daha çox su için: Xüsusilə yaşla artan bədən quruluğu bir çox istiqamətdən diqqət tələb edən bir vəziyyətdir.

5. Əsla burnunuz tıxalı yatmayın: Burun tıxanmasına səbəb olan digər vəziyyətlər gecələri ağızdan nəfəs almağımıza səbəb olar.

6. Şəkər istehlakını azaldın: Ağ un, ağ şəkər, ilə dadlandırılmış bütün hazır qidalar ağız içindəki bakteriyalar üçün xəzinədir. Bakteriyalar, bu cür şəkərləri istifadə edərək sürətlə çoxalarlar.

7. Loxmaları yaxşı çeynəyin: Loxmaların yaxşı çeynənməsi, yeməklərlə tüpürcək ifrazatının yaxşıca qarışmasını və ağızda yemək qalması ehtimalını azaldar.

8. Pendir və darçın yeyin: Bu həm ağız qoxusunun, həm də çürük meydana gəlməsinin qarşısını alar.

9. Diş sapı istifadə edin: Diş sapı sayəsində fırçanın çıxara bilmədiyi yerlərdəki bakteriya və yemək artıqları çıxar.

10. Siqaret çəkməyin: Siqaret çəkmək ağız quruluğuna səbəb olduğundan ağız qoxusuna səbəb olar. Həmçini diş əti xəstəliklərinə də zəmin hazırlayar.

Bu təkliflərə baxmayaraq ağız qoxusu davam edirsə, bir mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır.

Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

Mr.HəSəN

29 Dekabr 2012 10:09

maraqlidi tesekkurler

hecne ebedi deyil

25 İyul 2012 14:15

maraqlidi twk

Esmiralda3456

14 İyul 2012 01:03

Melumatlar chox maraqli idi. Chox saqolun

F_N

19 May 2012 15:52

Maraqli melumatlardi

Uluw_Royali

19 May 2012 02:21

8. Pendir və darçın yeyin: Bu həm ağız qoxusunun, həm də çürük meydana gəlməsinin qarşısını alar. pendir yeyenem demeli xeyride varmiw

AzIk_TAzIk

19 May 2012 01:30

Blet bezi adamlarin agzindan ele iy gəlir ki adam özünü öldürmək istəyir)))

Ayka81

18 May 2012 22:51

Məsləhətlərə görə təşəkkürlər.

KA-v-KA-z-KA

18 May 2012 21:44

hmmmm maraqli meslehetler idi twkkur

ToM RiDdle

18 May 2012 19:47

Bunlari bilirdim ve hamisindanda istifade edirem...
--------------------
Tural Adrian ♥

settar

18 May 2012 18:51

Melumata gore tesekkur

Rosalia✿

18 May 2012 18:19

Diqqət! Bu hissə sadəcə qeydiyyatlı istifadəçilər üçündür. Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya sayta öz hesabınızla daxil olun.

Angel

18 May 2012 17:57

Maraqli melumatdi tewekkur

hosted_man

18 May 2012 17:42

Belə bir şey oxumuşdum ki,sarımsaq yeyəndən sonra ağızdan iy gəlməməsi üçün,evdən çıxanda süd içirsən,ağızdan iy gəlmir...Amma yoxlamamışam heç )

ketrin zeta

18 May 2012 17:41

maraqli melumatdi

DonnA

18 May 2012 17:13

adətən xəstə olanda daha çox qoxu gələn şeydi.gece yatmamışdan əvvəl süd içmək də qoxunun qarşını alır.lazımlı xəbərdir.təşəkkürlər
--------------------
Həyat ölümə qaçmaqdır əslində..

BURCU55

18 May 2012 17:06

cox sukur ele bir problemim yoxdur. biggrin

Tatli cadi

18 May 2012 17:05

Maraqli ve lazimli melumatlardi.