Loading...
Əncirin faydaları

Əncirin faydaları

Loading...
Əncirin faydaları

(Hazırlayıram)Əncirin faydaları

* Enerji verər.
*Vitamin və mineral baxımından zəngin bir qidadır.

*Bağırsaqlardan toksin maddələrin atılması qandakı xolesterin səviyyəsinin aşağı salınması kimi faydaları da var.
*Bağırsaq iltihabı olanlar ənciri çox yeməlidir.

*Əncirin qurudulmuşu çox qiymətli olub, yaxşı bir qida qaynağıdır. Bəlğəm qovucu, yumşaldıcı olaraq istifadə edilər.
*Qış aylarında bədənin müqavimətini artırar.

*Bir çox sağlamlıq probleminə qarşı güc və dayanıqlılıq qazandırar.
*Əncirdə şəkər, orqanik turşular, provitamin, A, B1, B2, C vitaminləri, maqnezium, kükürd, fosfor və s. maddələr var.

*Ənciri qozla birlikdə yesəniz, həm bədəninizi zəhərlərdən qoruyar, həm də bronxiti aradan qaldıraraq öskürəyi kəsər. Soyuqdəymə üçün də faydalıdır.
*Ənciri südlə ya da sirkəylə yalnız zeytunyağına batırıb yeyərək babasili aradan qaldıra bilərsiniz.

*Səsiniz xırıldayırsa, dərhal bir ənciri bir stəkan südün içinə qoyub bir qəhvədanda qaynadın. İlıq ilıq bu siropu üçün, çox faydasını görəcəksiniz.
*Yaş budaqları qırılaında axan süd kimi ağ mayeni yaralar üçün istifadə edə bilərsiniz.

*Qurusu bədənə qüvvət verər. Cirə ilə birlikdə yeyilən əncir həm qan artırar, həm də kökəldər.
*Bağırsaq iltihabı olanlar ənciri çox yeməlidirlər.

*Quru əncir, ehtiva etdiyi zülal miqdarı cəhətdən kasıb, sintezində istifadə edilən amin turşusu baxımından zəngindir, bu səbəbdən hüceyrə inkişafını dəstəkləyir. Həmçinin quru əncir, boğaz ağrısı, bronxit və öskürəyə də faydalıdır.

Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

PeTTy

5 Aprel 2013 16:51

Bir bağımız var idi,bağda da encir ağacları,yayda yığırdıq,yeyirdik,ey gidi günler ey.

Lineva

22 Fevral 2011 20:56

Ayda şəkildəki əncir adama gəl məni ye deyə səslənire :))))Çox xoşum gəlir əncirdən.

NellY

22 Fevral 2011 18:20

alergiyam var anciye....ona gore yemirem...

Mamedovich

22 Fevral 2011 16:38

Bizim bağımızda əncir ağacları çoxdu demək olar meyvəsi olmayandada mürrəbbəsi olur ççox xoşuma gəlir

FLOR

22 Fevral 2011 14:55

xoslayiram amma bizim encili yeni baki encili, bu cure qirmizi hec yeye bilmerem tsk

MR.QARRI

22 Fevral 2011 14:42

yeyirəm dəyən vaxtında hələ mürəbbəsi də olur əladı

Mr_RoCCo

22 Fevral 2011 13:42

xoşum gəlmir əncirdən=(
--------------------
FaceBook
Instagram - ageelvevo

Miss_Yerazka

22 Fevral 2011 13:29

Bilmirdim Bu Qeder faydalidi......
Tesekkurlerim Sizin Oldu.....

Nilay

22 Fevral 2011 13:10

Bilirdim,yene de tesekkurler))