Loading...
Toyuq əti infarkt riskini azaldır

Toyuq əti infarkt riskini azaldır

Loading...
ABŞda edilən bir araşdırmaya görə toyuq əti infarkt riskini əhəmiyyətli ölçüdə azaldır. İnfarktından qorunmaq üçün mətbəxinizdən toyuq ətini əskik etməmənizi təklif edirik…Bostondakı Harvard Xalq Sağlamlığı Fakültəsindən bir qrup elm adamı, 26 il davam edən araşdırmalarının sonunda, toyuq əti istehlakının qadınlarda infarkt riskini yüzdə 19 nisbətində saldığını ortaya qoydu. Yaşları 30 ilə 55 arasında dəyişən və hər hansı bir ürək, xərçəng və diyabet xəstəliyi olmayan 84 min qadın üzərində edilən araşdırma, gündə 2 dəfə qırmızı ət yeyən qadınlarda infarkt riskinin, gündə yarım boşqab yeyənlərə nisbətlə yüzdə 30 daha çox olduğunu göstərdi.

Toyuq əti infarkt riskini azaldır

Araşdırmaya görə, qırmızı ətə görə daha aşağı nisbətdə yağ tərkibi olan toyuq əti yemək isə infarkt riskini yüzdə 19 nisbətində azaldır.Koroner ürək xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün daha aşağı yağ ehtiva edən və zülal baxımından zəngin olan toyuq, balıq və fındıq yeyilməsini təklif edən Harvard Xalq Fakültəsi Bəslənmə Fakultəsi Başçısı Dr. Walter Willett, bunları söylədi:
"Araşdırmamız, seçilən zülal qaynağının sağlamlığımız üzərindəki təsirinin böyük olduğunu ortaya qoydu. Qırmızı ət yediyimiz zaman yüksək nisbətdə doymuş yağ və xolesterol alırıq. Ürək və damar sağlamlığı üçün qırmızı ət istehlakının mümkün olduğunca azaldılmasını təklif edirik."

Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

❃FloRal❃

12 Avqust 2013 18:10

Arada yeyirem
--------------------

***
❃❃❃

***

PeTTy

24 Mart 2013 11:50

Bunu bilirdim,dehşet sevirem toyuq etini,tez-tez de yeyirem.

QaRaCa

7 Mart 2011 10:56

weher toyuqlarinin terkibindeki dermanlar getdikce bir cox problemler yaradir.hormonal derman her an ziyandi

denizim

17 Dekabr 2010 12:59

Diqqət! Bu hissə sadəcə qeydiyyatlı istifadəçilər üçündür. Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya sayta öz hesabınızla daxil olun.

FLOR

10 Dekabr 2010 22:54

Sitat: Dandoline
Hmm...Onda mən heç vaxt infarfkt olan deyiləm..Toyuq yeməkdən toyuğa dönəcəm axırı..

mende mocking

BLaCKSTaRIN

10 Dekabr 2010 21:43

mən toyuq xoşduyan deyiləm ancaq ləvəngidə yetirəm

l2a1000

10 Dekabr 2010 20:54

Şəkildəki toyuq adama gəl-gəl deyir...)Toyuğu çox xoşlayıram nyam

Rufito

10 Dekabr 2010 20:00

ne yeyerdim seni indi pivo

Nilay

10 Dekabr 2010 18:24

nyam nyam nyam yerivar

Elif_87

10 Dekabr 2010 16:14

1-2 həftə olar yemirəm heç)))


Sitat: Bakılı Qədeş
Toyuq yimeyden axiri yumurtduyacam))

sarcasti

Sitat: Dandoline
Hmm...Onda mən heç vaxt infarfkt olan deyiləm..Toyuq yeməkdən toyuğa dönəcəm axırı..

mocking

Emil

10 Dekabr 2010 16:11

Toyuq yimeyden axiri yumurtduyacam)) lol
--------------------

To get away clean, you have play dirty.

joy_lu

10 Dekabr 2010 16:09

Sitat: ROYA
Məndə tez-tez yeyirəm toyuq(ildə bir dəfə lol )

o da yeni ilde,he??? smile

mende cooooooox xowduyurammm

witch_ifi

10 Dekabr 2010 15:36

Ay bala ilin gunun bu vaxti :) bele shekil qoyarlar hec :))) Agzimin suyu axdi :)

Menden chooox toyuq eti yeyen yoxdu :)

Mamedovich

10 Dekabr 2010 14:53

Toyuq ətini çox yeyirəm =) Şəkildəki lap ləzzət elədi =)

Paris

10 Dekabr 2010 14:26

Məndə tez-tez yeyirəm toyuq(ildə bir dəfə lol )

SabishKa

10 Dekabr 2010 14:23

nyam nyam nyam

İrmak

10 Dekabr 2010 14:07

Ayda şəkil adama necə baxır elə winked
--------------------
Ancax senin qarshinda cokecek dizlerim.

D-e-V-i-L

10 Dekabr 2010 13:55

Ayda qizardirmis toyuq heyatdi e

Nahid-19

10 Dekabr 2010 13:44

Məndə yaman çox yeyirəm yazıq toyuqları....!
--------------------
Sən həyat hekayəmdə yeganə cümləsənki nöqtə qoya bilmirəm

BEZDUWNAYA

10 Dekabr 2010 12:13

menim lovely 2 yemeyim varda biri kotlet biride toyug qizartmasi)

Dandoline

10 Dekabr 2010 11:03

Hmm...Onda mən heç vaxt infarfkt olan deyiləm..Toyuq yeməkdən toyuğa dönəcəm axırı.. winked