Fon yüklənir...
Загрузка...

Yeməkdən sonra edilən 7 səhv

Загрузка...
Yeməkdən sonra edilən 7 səhv


1 - Siqaret çəkmək

Araşdırmalar yeməkdən sonra içilən tək bir siqaretin 10 dənəyə əvəz olduğunu sübut edir. (Xərçəng riski də dəqiq nisbətdə artır.)

2 - Meyvə yemək

Yeməkdən dərhal sonra meyvə yemək mədənin hava ilə dolmasına səbəb olur. Ona görə meyvənizi yeməkdən 1-2 saat əvvəl, ya da sonra yeməlisiniz.

Yeməkdən sonra edilən 7 səhv

3 - Çay içmək

Çay yarpaqları yüksək nisbətdə turşu ehtiva etdiyi üçün yeməklərdən aldığımız zülalları həzm etməmizi çətinləşdirər.

4 - Kəməri boşaltmaq

Yeməkdən sonra kəmər boşaltmaq bağırsaqların bükülməsinə və blok olmasına səbəb olar.

5 - Gəzmək

İnsanlar ümumiyyətlə yemək yedikdən sonra gəzmənin ömrü uzatdığına inanar. Halbuki bu doğru deyil. Yerimək, həzm sisteminin yediyimiz yeməklərdən nutrientləri mənimsəməməyə səbəb olar. Yəni yediyimiz yeməyin heç bir mənası qalmamasına ...

Yeməkdən sonra edilən 7 səhv

6 - Duş qəbul etmək

Duş qəbul etmək qan axışını əllərə, ayaqlara doğru çoxaldar və bu da mədənin ətrafındakı qan miqdarını azaldar. Nəticə etibarilə, həzm sistemini zəiflədər.

7 - Yatmaq

Yeməkdən dərhal sonra yatdığımızda, yediklərimizi kifayət qədər həzm edə bilmirik. Bu da bağırsaq iltihablanmalarına və mədə xəstəliklərinə səbəb olur.
Загрузка...

ŞƏRHLƏR

faiq123

22 Mart 2014 14:17

mən həmişə yemək yedikdən sonra siqaret çəkirəm ama yeməkdən sonra siqaret yaxşı gedir :)
--------------------
Facebook profil
Twitter
Tpo.com

sevinc m-zada

21 Mart 2014 14:00

menim atam bezen yemekten sonra tez ya cay icir ya da siqaret cekir men meyve yeyerdim amma daha yemeyecem lovejoy
--------------------
love Koray İzitaş Vine love

Jenny J

20 Mart 2014 19:46

Men yemekden sonra hemişe 2 stekan kola içirem mocking
--------------------
Wow man, this is weird on acid..



❃FloRal❃

20 Mart 2014 12:55

Yemekden sonra gezmek insanı rahatlaşdırır. Yemekden sonra yatmaq da arada olur:)
--------------------

***
❃❃❃

***

Night Wolf

20 Mart 2014 12:40

mən yeməkdən həmişə sonra çay içirdim amma indi bir az gözdüyürəm ki vaxt keçsin
--------------------
Hz.Məhəmməd (s.ə.s) əxlaqı, Hz.Süleyman səadəti, Hz.Eyyubun səbri Hz.Həmzənin cəsarəti, Hz.Yusifin gözəliyi, Hz.Əlinin biliyi və 124 min peyğəmbərin duası bizimlə olsun AMİN!

Nahid-19

20 Mart 2014 12:16

Xe xe birinci şəkili gördüm lap əsgərliyim yadıma düşdü...Məndə həmişə yimək yiyənnən sora naxadu birdənəsini yandırmalıyamda....!
--------------------
Sən həyat hekayəmdə yeganə cümləsənki nöqtə qoya bilmirəm
loading...
Загрузка...