Loading...
Qışda dəriyə baxım

Qışda dəriyə baxım

Loading...
TƏMİZLİK: Üz və bədənimizə, qurumağa mane olmaq məqsədiylə kremli və ya yağlı sabun və gel istifadə edilməlidir.

Nəmləndirmə: Üz və bədən dəri tipinə uyğun nəmləndiricilər ( qliserin , vazelin , sidik cövhəri, laktik turşu , Hyaluron turşusu ilə) hər duşdan sonra tətbiq olunmalı və quruluğa maneə olunacaq şəkildə nəmləndiricilər daha sıx sürtülməlidir.

Peeling: Qışda dəri tipinə görə sıxlığı nizamlanaraq glikolik turşu, retinoik turşusu və ya salisil turşu tərkibli gel , krem və ya maskalarla dərinin ölü təbəqəsi yenilənməsi mütləq təmin edilməlidir.

Qışda dəriyə baxım

GÜNƏŞ Qoruması: Qış aylarında da günəş qoruması davam etdirilməlidir. Xüsusilə qarda ( əks olunma səbəbiylə ) , yüksək yerlərdə günəşin təsiri artmaqdadır. Yağışlı havalarda belə günəş açdığında işığa həssas cildləyər ən az SPF : 15-30 arası sprey , krem və ya losyon formlarındaki qoruyuculardan istifadə etməlidirlər.

Anti-aging: Retinoik turşu , glikolik turşu, askorbin turşusu və peptidlərin , krem , sərəm , maska ​​şəklində tətbiq olunmalı ; sistemik olaraq antioksidan və s. lazımlı maddələr kapsula və ya tablet formalarında alınmalıdır.

ƏL BAXIMI: Soyuq havalarda qliserin , vazelin , lanolin ehtiva edən əl kremləri daha sıx tətbiq olunmalı , əl sabunları kremli və ya yağlı olmalı , əlcək istifadə edilməlidir.

Qışda dəriyə baxım

AYAQ BAXIMI: Qış günlərində qalın corablar , bot , çəkmə içində uzun müddət qalan ayaqlara salisil turşusu və sidik cövhəri ehtiva edən krem ​​və pomadlar nizamlı olaraq tətbiq olunmalıdır. Ayrıca göbələk öldürücü maddələrin sprey , pudra , köpük , krem şəklində tətbiq olunması , göbələk infeksiyalarına qarşı ayaqları qorumaqdadır.

SAÇ BAXIMI: Saçları soyuq hava və ətraf çirkliliyindən qorumaq üçün yumşaq şampunlar və saç kremləri tətbiq olunması , saçları - dırnaqları gücləndirən biotin , sink , dəmir istifadə qışda diqqət göstərilməsi lazım olan bir başqa mövzudur.

Dırnaq BAXIMI: Dırnaqlar da soyuq havalarda daha çox qırılmaqdan və incəlməkdədir . Əl kremləri , dırnaqları qorumaq üçün bəs etmir. Bu səbəblə dırnaq qoruyucu kremlərin nizamlı istifadə edilməsinə diqqət yetirilməlidir.

Qışda dəriyə baxım

QİDALANMA: Bəslənmə də dərini qorumaq üçün diqqət yetirilməsi lazım olan bir faktordur. A , C , E vitaminləri , sink , mis , dəmir , selenium alışı yanında zəifləmə diyetlərinin abartılmaması və yağ , karbonhidrat kısıtlamasının dozasında edilməsi əhəmiyyətlidir.
Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

    End of content

    No more pages to load

    Miss_Unhappy

    5 Yanvar 2014 22:37

    Soyuq hava heqiqeten sachlari kovreldir,kepek emele getirir,solgunlashdirir.Soyug umumiyyetle sachlarimiza chox ziyandir.Isti sach maskalari ve qoruyucu krem komey olur.Menim duzdur heleki shukur hech bir problemim olmayib bu cehetden lakin bilmey yaxshi oldu
    Teshekkurler faydali xebere gore.

    Night Wolf

    5 Yanvar 2014 12:43

    İnsan nəinki qisda hər bir fəsildə özünə qulluq etməlidir
    --------------------
    Hz.Məhəmməd (s.ə.s) əxlaqı, Hz.Süleyman səadəti, Hz.Eyyubun səbri Hz.Həmzənin cəsarəti, Hz.Yusifin gözəliyi, Hz.Əlinin biliyi və 124 min peyğəmbərin duası bizimlə olsun AMİN!

    violetta

    5 Yanvar 2014 11:54

    saclarim cox quruyub birde dirnaqlarim cox qirilir