Loading...
Qara çayın faydaları

Qara çayın faydaları

Loading...
Zehni və konsentrasiya gücü təmin edər. Gündə 2-3 stəkan içilən qara çayın zehni fəaliyyət və konsentrasiyası faydası olduğu təsbit edilmişdir.

Qara çayın faydalı xüsusiyyətləri dəyişmiş və gücləndirilmişdir. Fermentasiya əməliyyatı əsnasında ibarət olan bu təsir səbəbiylə bədən daha asan assimilyasiya edər və tez qanda əmilər. Yaşıl çay fincan başına yalnız 20 ilə 25 mg sahibkən, 1 stəkan qara çay 35 elə 40 mg tein daxildir.

Qara çayın faydaları

Yeni bir araşdırmaya görə, immunitet sistemini gücləndirmək və mübarizə etmək baxımından qara çay olduqca təsirlidir. Qara çay; bakteriya, virus və göbələkləri yox etmə qabiliyyətinə sahib olan bənzərsiz bir amin turşusu ehtiva edir.

Qara çayın təməl faydalarından biri də, güclü antioksidandır. Flavonoid yüksək məzmunu sayəsində, ürək-damar xəstəliklərini önləyər və qan damarlarını sağlam qorumağa köməkçi olar.

Qara çayın faydaları

Qara çay flavonoid, tac dövran yaxşılaşdırılması və qan laxtaların azaltmağa kömək olan vazodilatör xüsusiyyətləri vardır. Araşdırmalar gündə 2 stəkan qara çay içənlərin, 3 ilə 4 həftə sonra böyük ölçüdə ürək sağlamlığı artırabildiğini göstərmişdir.

Daimi olaraq süd və şəkər əlavə pay aralarında qara çay içmək, güclü dişlər və sağlam diş ətləri və təzə bir nəfəs sahibi olmağa köməkçi olar.

Qara çayın faydaları

Bəzi araşdırmalar nizamlı qara çay içən insanların sümük sıxlığını artırmaq üçün bilinən falvonoidlər sayəsində, östrojen təsiri səbəbiylə güclü sümüklərə sahib olduğunu göstərmişdir.

Nəticə olaraq qara çay, dadı gözəl bir içki seçimidir. Sizin bildiyiniz faydaları varsa, aşağıdakı şərh hissəsindən bizimlə paylaşa bilərsiniz.
Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

_LovelY_

6 Avqust 2013 03:08

Axot olmur icmeye angry
--------------------


Don't make me sad, Don't make me cry..

Eva_1

5 İyul 2013 16:03

İndi əsl qara çay yoxduki hamdının tərkibində kimyəvi maddələr var
--------------------

Arzuww

30 İyun 2013 15:31

onu mene deyesiz teztez cay icirem,mama deyir az ic qanin azalir

StrangerW

27 İyun 2013 15:02

cay icirem ama cox yox narkotikdi

violetta

26 İyun 2013 22:46

Men bu cayi bele bilmezdim.

signorina_n

26 İyun 2013 22:09

oxumag maragli oldu thnks

forget-me-not

26 İyun 2013 21:50

cay heveskari deyilem, uje nece vaxdirki qara cayi yasil cayla evez etmisem
--------------------
Həyat bir imtahandır, amma digər imtahanlara çox bənzəməz; bəzən etdiyin bir səhv, bütün doğrularını apara bilər.

Cadi

26 İyun 2013 18:05

Cayi cox sevmirem fellow

gunner

26 İyun 2013 17:58

eeeeee noldu eee hec kim qara cayi xoshlamir,yene spirli ickilerden,ve diger qazlashdirilmish sulardansa cay yaxshidir

Smiler

26 İyun 2013 17:54

cayi helede xoslamiram angry

ben ve sen

26 İyun 2013 17:19

Cayi o qederde sevmirem ona gore de xeber maraqimi cekmedi amma yenede twk

ZENDAYA

26 İyun 2013 16:06

Çay içen deyilem

Sevinc...

26 İyun 2013 15:51

Ola biler amma men sevmiremdeee qara çayı yaşıl daha dadlıdı hamıya tövsiye edirem eger alası olsanız içinde jasminli olanın alın çox lezzetli olur

PeTTy

26 İyun 2013 15:38

Sevinc...,
zererleri olduğu qeder xeyirleri de var,hediyyeme sevindizse ne xoş mene :)

Sevinc...

26 İyun 2013 15:34

PeTTy,
He mende qanı yuduğun eşitmişdi zereleri daha çoxdu men bilen

HE BU ARADA MENE HEDİYYE GÖNDERMİSEN İNDİ GÖRDÜM ÇOX SAĞOL

Sweet girl ...

26 İyun 2013 15:13

Mən qara çayın əsəbləri gücləndirdiyini və zərərli olduğunu bilirdim.Məlumatlara görə sağolun.Amma yenədə qara çay sevmirəm. yoo

❃FloRal❃

26 İyun 2013 15:00

Men evvelce cox ixirdim,amma indi hec icmirem
--------------------

***
❃❃❃

***

PeTTy

26 İyun 2013 14:55

Mekteb vaxtı günde 5-6 stekan içerdim,indi 2 stekan ancaq içirem,birce şeyi pisdi qanı yuyur.

bilge yesilcam

26 İyun 2013 14:51

maraqli idi

SwAg VaMpIrE

26 İyun 2013 14:49

qara cayi heec xoslamiram
mac

RİHANNA GİRL

26 İyun 2013 14:29

Bu xeberden mende tercume etmisdim ama yollamadim.

Law

26 İyun 2013 14:24

men gunde 4-5 stekan cay icirem dehset cox icirem bu

Sevinc...

26 İyun 2013 14:07

Men yaşıl çay içirem qara çayı elede sevmirem