Loading...
Özümüzə qulluq!

Özümüzə qulluq!

Loading...

Həm xərçəngi önləyir, həm də gözəlləşdirir...


Güclü saçlar, sağlam dırnaqlar tərtəmiz ləkəsiz bir dəri üçün birə-birdir.
Limon qabıqlarının xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri sübut edildi. C vitamini ehtiva etdiyi üçün xəstəliklərə qarşı da qoruyur.

Limon yalnız sağlamlıqda deyil, gözəllikdə də təsirlidir.


Llimonun gözəlliyə faydaları:


Dırnaqları parladır: Dırnaqlarınızı 10 dəqiqə limon suyunda saxlayın. Əllərinizi limon suyu ilə ovuşdurun.
Sirkə, isti su qarışığı ilə fırçalayın sonra qurulayın.

Ləkələrdə təsirli: Yatmadan əvvəl limon suyu ilə əllərinizi və üzünüzü yaxşıca ovuşdurun. Səhər ilıq suyla əllərinizi və üzünüzü yuyun. Qara, qəhvəyi rəngli ləkələrin itməsi üçün hər axşam bunu edin.

Güclü saçlar: Tökülən və cansızlaşan saçlarınızı yenidən canladırmaq və parlaqlıq qazandırmaq üçün 3/4 fincan zeytun yağı, 1/2 fincan bal və aşağı yuxarı 3 yemək qaşığı limon sununu qarışdırın. Saçlarınızı suyla ısladın, dəsmalla qurulayın və daha sonra az bir qarışığı daraqla saçlarınıza yayın. Daha sonra saçlarınızı plastik bir örtü (başlıq) ilə sarıyın və 30 dəqiqə gözləyin. Şampunla saçınızı yuyun, qurulayın, parlaqlığı fərq edəcəksiniz.

Nəfəsi təzələyir: Nəfəsiniz pis qoxu verirsə, ağzınıza bir neçə damla limon suyu damladın və udun. Sitrik turşu, pis qoxuya səbəb olan bakteriyaları öldürəcək.

 

Özümüzə qulluq

 

Özümüzə qulluq

 

Özümüzə qulluq


Qadınların qorxulu yuxusu...

Selülit, qadınlarda yüzdə 80-90 nisbətində görülən bir vəziyyətdir. Kişilərdə nadir olaraq görülən bu problemin başlıca səbəbi hormonal problemlərdir.

Qadınlarda ən çox 20-40 yaşları arasında görülən selülit, estrogen hormonunun ən yüksək olduğu yaşlarda görülür. Bunun xaricində insilin və trioid də selülit meydana gəlməsini təsir edən faktorlar arasındadır. Qan dövranının qeyri-kafiliyi də bədəndə selülit ortaya çıxmasına səbəb olur.

Çox içki
Siqaret istifadəsi
Kafenin istifadəsi
Sidik sökdürücü və davamlı istifadə edilən dərmanlar

Su istehlakı şərtdir!


İçdiyimiz məhsullar ilə selülitlər arasındakı əlaqədə, selülitlər üçün çox təsirlidir. Gün içərisində ehtiyacımız olan suyu almağımız mütləq lazımdır. Bu ehtiyac isə hər kəs üçün 2 elə 2.5 litr arasında dəyişməkdədir. Kafenin və içki istehlakı isə daim idarədə tutulmalı və məqbul miqdarlarda istehlak edilməlidir. İçkinin bədəndə yağa çevrilməsi isə, selülit meydana gəlməsinə böyük ölçüdə zəmin yaradır, içki miqdarı və seçkisini də daha təsirsiz içkilərdən yana istifadə etməliyik. İçki almağınız lazım olduğu vəziyyətlərdə şərab ən təsirsiz seçim olacaq. Zərərli içkilər xaricində selülitə yaxşı gəldiyi deyilən içkilər də var. Yaşıl çay maddələr mübadiləsini sürətləndirən təsirinin xaricində, müsbət təsir etdiyi də ortaya çıxmışdır.

Pəhriz və dinamik həyat daim sizi sağlam bir həyata apararkən, selülitlərinizdən xilas olmağınıza da səbəb olacaq.

 

Özümüzə qulluq

 

Özümüzə qulluq

 

Özümüzə qulluq
Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

MonO PolY

27 Aprel 2013 02:53

maskadan cox limonu yemeyi sevrem demek olar btn yemeklerme de sxrm nyam
--------------------
New Age music

Yüz daha versen yüz uman yüzler bilirim.. Yokuşlara kardeş olan düzler bilirim ..Dünya öküzün üstünde derler ama; dünyanın üstünde nice öküzler bilirim !...

- Necip Fazıl Kısakürek

NICKY

27 Aprel 2013 01:23

limonun faydalarin bilirdim,ama bele maskalar elemeye tenbellik eliyirem fellow
--------------------
♡♡♡

DonnA

27 Aprel 2013 00:19

Dırnaqları parladır: Dırnaqlarınızı 10 dəqiqə limon suyunda saxlayın. Əllərinizi limon suyu ilə ovuşdurun.
Sirkə, isti su qarışığı ilə fırçalayın sonra qurulayın.

paridadci laka ehtiyac yoxdu hec
--------------------
Həyat ölümə qaçmaqdır əslində..

Həyat

26 Aprel 2013 23:43

limon haqda bilirdim təşəkkürlər bu arada limonu çoooooooox sevirem suptropik meyvələrin çoxunu xoşluyuram
--------------------
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Həyat-bir kitabdır ki, müəllifi sən özünsən.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

İlkay

26 Aprel 2013 23:36

I Love Youuuuu limon :) Limonu cox sevirem dehwetli derecede amma bir o qederde xeyir deyil.. Dirnaqlarin pariltisinda komek oldugunu bilmirdim maraxli geldi :)

ZENDAYA

26 Aprel 2013 21:54

limonun xeyirleri heqiqeten coxdur hemde dadlidir

Mələk

26 Aprel 2013 21:16

mmm lap ağzım sulandı xeyir oldu ziyan oldu fərqi yoxdu çox xoşduyuram limonu

forget-me-not

26 Aprel 2013 19:28

lazimli meslehetlerdi, nezere alaram
--------------------
Həyat bir imtahandır, amma digər imtahanlara çox bənzəməz; bəzən etdiyin bir səhv, bütün doğrularını apara bilər.

_BianKa_

26 Aprel 2013 19:26

limonu cox sevirem

Smiler

26 Aprel 2013 19:13

limunu sevirem vapsim turs seyleri sevirem

PeTTy

26 Aprel 2013 19:09

Caviddd,limonun derideki lekeler üçün men deyen yolu yazmısan ki,men dediyim üçün yazmısan,yoxsa xeberi tapanda da beleydi?!

_LovelY_

26 Aprel 2013 18:50

Limon sevmirem umumiyyetle turw bir wey yeyerken diwlerim yara olur..Amma su bilirdim..
--------------------


Don't make me sad, Don't make me cry..

Ask yok

26 Aprel 2013 18:20

Limonu çox sevirəm.Ümumiyyətlə turş şeylərsiz yaşaya bilmərəm.Elə indi alça turşusu yeyirəm..

Sevinc...

26 Aprel 2013 17:52

Limonu sevirem bexi xeyirli cehetlerin bilirdim indi daha çox melumatım oldu tşk

zizishko

26 Aprel 2013 17:33

[/color• Çox içki
• Siqaret istifadəsi
• Kafenin istifadəsi
• Sidik sökdürücü və davamlı istifadə edilən dərmanlar
faydalarinin hamisin bilmirdim limonun. xebere gore tewekkurler loveis