Loading...
Dırnaqlar niyə ovulur

Dırnaqlar niyə ovulur

Loading...
Dırnaqlar niyə ovulur?

 

Əksər hallarda dırnaqların ovulmasına əsas səbəbi kalsium çatışmamazlığıdır. Müvafiq vitamin kursu qəbul eetməklə, ya da kalsiumla zəngin məhsulları rasiona daxil etməklə bu çatışmamazlığı aradan qaldırmaq asandır. Süd məhsulları ilə yanaşı, balıq və qoz-fındıq da kalsium qırlığının aradan qaldırmağa qabildir. Maqnezium və dəmir çatmayanda da dırnaqlar ovulur.
Vitaminləri təkcə daxilə qəbul etmək yox, xaricə də istifadə etmək olar. Üstəlik, dırnaqlar xarici amillərin təsiri ilə də zədələnir. Məsələn, yuyucu vasitələrin su ilə birlikdə yaratdığı sərt mühit dırnağın strukturunu zədələyir. Qabları yumaq və digər bu sayaq ev işlərini əlcəklə görməyə özünüzü öyrəşdirin
Dırnaqların ovulmasının qarşısını alan prosedurları yerinə yetirmək olar. Məsələn, salonda dırnaqların yapışdırılıması adlanan prosedur təklif edilir. Çox sadə bir ideya: ovulub aralanan dırnaq sədəfi xüsusi perparatların köməyi ilə və o, yenidən möhkəmlənir və uzanır.
Dırnaqlara adi yox, möhkəmləndirici lak da çəkməklə onları ovulub qırılmaqdan qorumaq olar.
Mütəxəssislər deyirlər ki, dırnaqların qırılmasına və ovulmasına qarşı ideal vasitələrdən biridə arı mumudur. Əgər bir qədər bu təbii məhsuldan tapsanız, onu su buxarında əridib, barmaqların uclarını muma batırın.
Avə B vitaminləri dırnaqların sağlamlığı üçün ən vacib vitamin sayılır. Qaraciyər, pomidor, yerkökü, yağ və göyərtilərin tərkibində A vitamini dırnaqların uzanmasına və möhkəmlənməsi üçün vacibdir. Zülalın mənimsənilməsinə kömək edən B vitamini də dırnaqların tez uzanmasına üçün vacibdir. Kələmdə, pivə mayasında, yumurta sarısında, buğda cücərtisində və yarmalarda bu cür vitaminlər çoxdur.
Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

A_K

18 Fevral 2014 14:39

Oy Allah uzaq elesin. Onun űçűnde vitaminimi eksiy elemirem
--------------------
Bataryam bitince yeni telefon alıyorum ne öyle fakir gibi şarja mı takıcam . biggrin

Jenny J

18 Fevral 2014 14:38

Mende bele problem yoxdu ama kalsi azlığı var ve dırnaqlarım ovulmur ne
--------------------
Wow man, this is weird on acid..



Night Wolf

18 Fevral 2014 13:19

mənə aid deyil əslində bu xəbər dırnaqlarım demək olar ki tam qaydasındadır dırnaqların ovulmasını heç kəsə arzulamıram
--------------------
Hz.Məhəmməd (s.ə.s) əxlaqı, Hz.Süleyman səadəti, Hz.Eyyubun səbri Hz.Həmzənin cəsarəti, Hz.Yusifin gözəliyi, Hz.Əlinin biliyi və 124 min peyğəmbərin duası bizimlə olsun AMİN!