Loading...
Qarpızın insana faydaları

Qarpızın insana faydaları

Loading...
*150 qram qarpız % 92'si sudur. 12 qram karbohidrat, 1 qram zülal və% 2 lif ehtiva edir. A, C və 4 B1 vitaminləri vardır. Kalium baxımından zəngindir. Həmçinin fermentlər, üzvi turşular və təbii şəkər daxildir, lakin hər şeydən əvvəl antioksidanlar baxımından son dərəcə zəngindir.

Qarpızın insana faydaları

*Qarpız; C vitamini və likopen, beta-karoten, lutein, zeaksantin və kriptoksantin kimi antioksidan falvonoidlərin mükəmməl bir qaynağıdır. Bu güclü antioksidanlar yaşlanma və xəstəliklərin qarşısını almaqda əhəmiyyətli bir qoruyucu olaraq qəbul edilir, sərbəst radikallara qarşı bədənimizi müdafiə əhəmiyyəti qazanar.

Qarpızın insana faydaları

*Qarpız; C vitamini və likopen, beta-karoten, lutein, zeaksantin və kriptoksantin kimi antioksidan falvonoidlər mükəmməl bir qaynağıdır. Bu güclü antioksidanlar yaşlanma və xəstəlik qarşısını almaqda əhəmiyyətli bir qoruyucu olaraq qəbul edilir, sərbəst radikallara qarşı bədənimizi müdafiəsində əhəmiyyət qazanar.

*Bədənin zərərli toksinlərini çölə atmağa köməkçidir. Sidik sökdürücü xüsusiyyəti vardır. Qaraciyəri təmizləyər, böyrək funksiyalarını xəbərdar edər.

*Qarpız; vitamin B6 və B1 və təbii enerji bustersə malikdir. Maqnezium və kalium kimi mineralların zəngin mənbəyidir.

Qarpızın insana faydaları

*C vitamini, likopen və digər güclü antioksidanların yüksək məzmunu, təbii müdafiəni artırar. Bütün bu birləşmələrin, xəstəlikləri önləyən sərbəst radikal ziyanına qarşı bədənimizi qorumaq və immunitet sistemini gücləndirmək üçün mükəmməl bir qabiliyyəti vardır.

Qarpızın insana faydaları

*Likopen və vitamin, qarpızdan olan, göz sağlamlığı üçün çox əhəmiyyətli birləşmələrdir. Onlar makula degenerasiyası və digər göz ilə əlaqədar problemlərə qarşı qoruma təmin edərkən; gözləri qorumağa köməkçidir.
*İçində olan amin turşusu, maqnezium qan təzyiqini tarazlayar. Təzyiqi nizamlayar və ürək problemlərinə qarşı qoruyucudur.
*Cinsi dayanıqlılıq və ereksiya mövzularında faydalıdır. Qan axışı və damarlar üzərində təsiri vardır.

Qarpızın insana faydaları

Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

❃FloRal❃

27 Avqust 2013 12:03

Kristina,
Menbilrni meyvedir)
--------------------

***
❃❃❃

***

aynur aydin

2 İyul 2013 17:04

qarpizi cox sevirem cheers

Smiler

12 İyun 2013 15:40

qarpizdan xosum gelir

Sevinc...

5 İyun 2013 02:11

Qarpızı gördüm birteher oldum qardaşım şekili gördü halı pis oldu

ZENDAYA

25 May 2013 16:53

DonnA,
GERCEKDENMI ???????

NICKY

24 May 2013 22:13

faydalarini bilirem ama coxda xowdamiram qarpizi:)
--------------------
♡♡♡

♣YoL_Cu♣

24 May 2013 12:56

Böyrəklərə xeyirdir həm də, pəhriz zamanı pendirlə də yeyilə bilər, yedikdən sonra qarında əvvəlcə şişkinlik yaradır, amma keçicidir, tumu yerə düşəndə yaşıl nəsə yaranır yerdə, torpaqda, nədir o, bilmirəm
Mətnin başlığında 2 ci cümlə B4 olmalıdır?


----------------------------


Mən bir gizli xəzinə idim, istədim ki, Tanınam, bəs insanları yaratdım ki, Tanınam
--------------------
Axmaqlarla mübahisə etməyin. Onlar səni əvvəlcə öz səviyyələrinə endirəcəklər, sonra bu səviyyədə təcrübəli olduqları üçün sənə qalib gələcəklər.

DonnA

23 May 2013 21:41

Qarpiz suyuynan sacin ucuna vuranda sacin rengi acilir :)
--------------------
Həyat ölümə qaçmaqdır əslində..

Mələk

23 May 2013 21:40

qaypız qaypız şiyindi şiyin

Karacicek

23 May 2013 20:36

Qarpız istədim ee lap...

SwAg VaMpIrE

23 May 2013 20:27

AZZ YAVAŞ YE BOĞULUB ÖLERSEN
KARPUZU BENDEN SORUCAKSIN KARDEŞİM...!

_LovelY_

23 May 2013 19:41

Sitat: Ledi Luiza
pahh


sifetin turwutma :D
--------------------


Don't make me sad, Don't make me cry..

JoKeR

23 May 2013 19:30

Qarpıznan pendir sarcasti

AYKA_2013

23 May 2013 19:18

mənimdə xoşuma gəlir lap istədim ama hele Neftçalada yoxdu

Həyat

23 May 2013 19:15

qarpızı çox çox çox sevirəm
--------------------
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Həyat-bir kitabdır ki, müəllifi sən özünsən.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

faiq123

23 May 2013 18:47

QARPIZ VAXTI GELSEYDI QARPIZ YEYERDIK:)))))
--------------------
Facebook profil
Twitter
Tpo.com

Kristina

23 May 2013 18:10

Sitat: Floral
Floral

Kristina,
Terevez? Belke,meyve?))

elbetteki terevezdir ismail yk

❃FloRal❃

23 May 2013 17:54

Kristina,
Terevez? Belke,meyve?))
--------------------

***
❃❃❃

***

Kristina

23 May 2013 17:44

qarpizi cox sevirem en xowladigim terevezdir indi yanimda olsaydi ne yiyerdim

Ledi Luiza

23 May 2013 17:15

Sitat: ♪LovelY♪
Pul ver alim)))

pahh bee
--------------------
Hərkəsdən fərqli biriyəm... Tanıyanlar bilir...

MRenat

23 May 2013 17:08

Keçən il qarpıq yeməmişdim. Bu il onun acığını 100% çıxmalıyam))

Starbucks

23 May 2013 17:00

indi teesevvur edirem ki onun tumlari yoxdurr ve men onu agzimin suyu axa axa qesengce lezzetle yeyirem ahhhhh know2
--------------------
Follow İnstagram: @anti_standart

_LovelY_

23 May 2013 16:19

Ay millet ne qarpizi sevmemek olar?))ele sezon gelmemis mamaya deyirem tez ol qarpiz alin mene)sezon bitir deyirem qarpiz isteyirem))nolub size :D

Sitat: Ledi Luiza
Kizim indi gəll mənə qarpiz al -_- şəkilləri gorub şişdim :D hec şəkilə baxmaxdan yazini oxuyammadim duzgün :D

Pul ver alim)))
--------------------


Don't make me sad, Don't make me cry..

_BianKa_

23 May 2013 16:11

qarpizi coxda sevmirem

F_N

23 May 2013 14:31

Hec vaxt yemirem,ne qarpiz,ne yemiw nea

kenzo-1991

23 May 2013 14:09

qarpizi cox xowlayiram en asasda dagda cayin icine qoyusan bum buz yiyende lezzet edirde qarpiz

Ask yok

23 May 2013 13:43

Qarpızı təzə çıxanda bir dəfə yeyirəm,sorada yeyə bilmirəm,elə bilirəm iy gəlir..

Eva_1

23 May 2013 12:19

Qarpız o qədərdə sevmirəm amma faydalarında vitamın çox imiş
yes
--------------------

PeTTy

23 May 2013 12:13

Qarpızı bele nefsim çekmir,yeni durduq yere mamaya demerem ki eve qarpız alın,en zehlem geden de birinin elinden qarpız ve pendir yiyib onun iyisi gelmesidir.

Ledi Luiza

23 May 2013 11:40

Kizim indi gəll mənə qarpiz al -_- şəkilləri gorub şişdim :D hec şəkilə baxmaxdan yazini oxuyammadim duzgün :D
--------------------
Hərkəsdən fərqli biriyəm... Tanıyanlar bilir...