Loading...
Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

Loading...

Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

 

Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

 

Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

 

Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

 

Beyonce kimi 10 gündə 9 kq arıqla!

 

 

Məşhur amerikalı müğənni Beyonce xüsusi pəhrizlərə əməl etməyi sevmir. O, bədənindən toksinlərin çıxarılması ilə arıqlamağa müvəffəq olub. Artıq çəki, mədə-bağırsaq sisteminin pozğunluğu, dırnaqların haçalanması və üzünün rəngi səni narahat edirsə, demək, orqanizmin təmizlənmək zamandır.

Beyonce kimi arıqlamaq üçün...

* Şəkərdən imtina edib. Çünki şəkər qanda toplanıb, insulinin miqdarını artırır.
* Alkoqol nəinki orqanizmin, həm də pəhrizlərin düşmənidir. O həzm prosesini və qaraciyər fəaliyyətini pozur.
* Kofe və qara çay qan təzyiqinə təsir edir. Bu içkilər toksinləri və yağı bədənə toplayır.
* Orqanizmin toksinlərdən təmzilənməsi üçün müğənni ət və balığı da qida rasionundan çıxarıb. Çünki ət həzm prosesini zəiflədir.
* Yarımfabrikatlar, çips və buterburotlardan imtina edib. Qidaların tərkibində olan ətirverici, qida rəngləri, dad artırıcı maddələr və konservantlar orqanizmi " Zibilləyir ". Bu cür qidalarda şəkər çox, vitamin və minerallarsa azlıq təşkil edir.
* Orqanizmini təmizləmək üçün Beyons gün ərzində çoxlu qazsız mineral su içir. Suyun içinə limon şirəsi də əlavə etmək olar.
* İstdiyin qədər tərəvəz və meyvə yemək toksinlərin bədəndən çıxarılmasına kömək edir. Xiyar, kərəviz, sitrus və qırmızı meyvələr böyrəklərin işləməsinə kpmək edir.
* Beyons xörəklərində göyərti istifadə etməyi sevir. Çünki göyərti orqanizmdən duzları, şəkəri çıxarır və həzm sistemini yaxşılaşdrır.
* Yaşıl çay, ot və meyvə dəmləməsi antioksidant olub, arıqladıcı effekt verir.
* Sauna, idman, isti vanna və təmiz hava " Təmizlənmək" üçün əla vasitədir. Bu prosedur qanı oksigenlə qidalandırb, maddələr mübadiləsini gücləndirir.

Qeyd edim ki, bu kursu 5 həftə davam etdirmək şəkərdən, piylənmədən, böyrək və qaraciyər xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlara xeyirlidir.

Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

Jenny J

28 Yanvar 2014 21:06

İşə yarar məsləhətlərdi
--------------------
Wow man, this is weird on acid..



Fidaw_Ka

22 Oktyabr 2012 22:26

Beyonce-ye her wey yarawir,,,,

Eva_1

1 Oktyabr 2012 12:05

ta denenki ac qalmisam da 10 gun ac qal 9 kq ariqla burda taa ne dieta olurki )))))
--------------------

evanjelina

30 Sentyabr 2012 16:51

10 gunde 9 kilo ariglayan bu boyda neter ola bilerki??gulunc

Diloş

29 Sentyabr 2012 21:57

Bu qızın bu xusisiyətindən xoşum gəlir tez arıqlayıb tez kökəlir.Bədən sabit qalmır bunda hər həftə bir razmer dəyşir ))))

ADELE

29 Sentyabr 2012 21:47

Mene arıqlamaq azım deyil :D
--------------------
Hatasız Kul Olmaz

Gulka

29 Sentyabr 2012 21:28

beyonce ozu qewengdi ama ariqlamasida pis deyil saqliqina gore yaxci olar
--------------------
Təbəssüm hər zaman o, demək deyil ki, həmin insan xoşbəxtdir..... o ,deməkdir ki, o insan həddən artiq güclüdür....... give_hea

TRUST

29 Sentyabr 2012 20:58

Beyonce onsuz da gozel xanimdi.xebere gore tesekkur

_ClaRisS_

29 Sentyabr 2012 19:38

Beyonce her hali ile guzel...

DonnA

29 Sentyabr 2012 19:27

Orqanizmini təmizləmək üçün Beyons gün ərzində çoxlu qazsız mineral su içir. Suyun içinə limon şirəsi də əlavə etmək olar.
Ağıllıdı ) çoxlu maye qebul elemek bir başa ariqlamağa yol açır

Alkoqol nəinki orqanizmin, həm də pəhrizlərin düşmənidir. O həzm prosesini və qaraciyər fəaliyyətini pozur.

Yəni içki içmir ? hmm maraqlidi..səhnə adami olasan ulduz olasan ama əyləncə anlayışınıa alkoqol qatmayasan.Taktir ettim..

Beyons xörəklərində göyərti istifadə etməyi sevir. Çünki göyərti orqanizmdən duzları, şəkəri çıxarır və həzm sistemini yaxşılaşdrır.
Hə bunu məndə çox eşitmişəm.

Ən əsası gərək bunlari eləməək üçün adamda iradə olsun.Belə Beyoncenin bədən quruluşu gözəldi özünə yaraşır.
--------------------
Həyat ölümə qaçmaqdır əslində..

ACON

29 Sentyabr 2012 17:23

beyonce like xebere gore twk

ToM RiDdle

29 Sentyabr 2012 17:05

Ilk baxiwdan deye bilerik ki ziyandi.Ama ziyanin ne olduqunu bilmirik ve belkede bunun uzerinden kecib ederik.Ziyanda o olur ki bedende maddeler mubadiesi pozulur sumuk erimesi baw vere biler ve bunu kimi xestelikler.Ama 10 gune 9 kilo adama lezzet edir :))
--------------------
Tural Adrian ♥

niSsa :)

29 Sentyabr 2012 15:40

ik xeberin mubaek axarinci olsun ....... sevgi
--------------------

The Moon

29 Sentyabr 2012 14:54

Sitat: Songena
MƏNDƏN DƏ MƏSLƏHƏT - ARIQLAMAQ DÜŞÜNDÜYÜNÜZDƏN DƏ TƏHLÜKƏLİ OLA BİLƏR, ONA GÖRƏ KİMSƏ HƏR HANSISA PƏHRİZİ UYĞULAYIB EFFEKTİN GÖRÜRSƏ, BU SİZDƏ MÜSBƏT NƏTİCƏ VERƏCƏK DEMƏK DEYİL. MÜTLƏQ DİETOLOQA MÜRACİƏT EDİN, ORQANİZMDƏN-ORQANİZMƏ FƏRQ VAR, BUNUNLA ZARAFAT ETMƏK OLMAZ.


Qatılıyom...

Songena

29 Sentyabr 2012 14:36

MƏNDƏN DƏ MƏSLƏHƏT - ARIQLAMAQ DÜŞÜNDÜYÜNÜZDƏN DƏ TƏHLÜKƏLİ OLA BİLƏR, ONA GÖRƏ KİMSƏ HƏR HANSISA PƏHRİZİ UYĞULAYIB EFFEKTİN GÖRÜRSƏ, BU SİZDƏ MÜSBƏT NƏTİCƏ VERƏCƏK DEMƏK DEYİL. MÜTLƏQ DİETOLOQA MÜRACİƏT EDİN, ORQANİZMDƏN-ORQANİZMƏ FƏRQ VAR, BUNUNLA ZARAFAT ETMƏK OLMAZ.

M_A_R_I_K

29 Sentyabr 2012 14:10

Sitat: DeRDLi_HeYaTiM
Vitaminnən desən ona çox pul lazımdı .. Pratein zad yaxşıları çox bahadı ən azından hər ay öznə bir 300 azn elə vitaminnə yeməynə prateninnə məşqinə ayırmalıdı nəsə edə bilsin

200 azn getirsin:)men onu kokeldirem :)
--------------------
Əxlaqı tərbiyə edən ən nadir kitab – vicdandır.

Onunla tez – tez məsləhətləşmək lazımdır.!!!!

{---Eger istemirsense sirrini düşmenin bilsin, onda sirrini dostuna da deme.---}

Filay

29 Sentyabr 2012 14:01

* Şəkərdən imtina edib. Çünki şəkər qanda toplanıb, insulinin miqdarını artırır.

Bax bu olmadı)Onsuzda mənə lazım deyil arıqlamaq istəyənlər oxusun :) Bu arada təbriklər ilk xəbəriniz imiş davamı gəlsin :)

HarD_BoY

29 Sentyabr 2012 14:00

Sitat: M_A_R_I_K
Yox qaqam trenajornan mewqul olanlara:)))vitaminlernen

Vitaminnən desən ona çox pul lazımdı .. Pratein zad yaxşıları çox bahadı ən azından hər ay öznə bir 300 azn elə vitaminnə yeməynə prateninnə məşqinə ayırmalıdı nəsə edə bilsin

M_A_R_I_K

29 Sentyabr 2012 13:55

Sitat: DeRDLi_HeYaTiM
Senin Kokeltmeyin qizlara aid olar yeqin ..

Yox qaqam trenajornan mewqul olanlara:)))vitaminlernen
--------------------
Əxlaqı tərbiyə edən ən nadir kitab – vicdandır.

Onunla tez – tez məsləhətləşmək lazımdır.!!!!

{---Eger istemirsense sirrini düşmenin bilsin, onda sirrini dostuna da deme.---}

HarD_BoY

29 Sentyabr 2012 13:49

Sitat: M_A_R_I_K
Kim kokelmek isdiyir :))200 maat xerci var tewkil elesin 1 aya 8-10 kq kokeldim onu :)


Senin Kokeltmeyin qizlara aid olar yeqin ..

qizciqaz

29 Sentyabr 2012 13:46

cox saqolun xebere gore

RoMaNTiCHNiY

29 Sentyabr 2012 13:43

Indi bir nechesinin beynine batdi belkede bu deq nece qiz bu xeberi oxuyandan sora girisheceyy )

M_A_R_I_K

29 Sentyabr 2012 13:33

Sitat: DeRDLi_HeYaTiM
Ancaq arıqlamaq üçün xəbər qoyurlar bir Arıqlarıda nəzərə alında bəlkə kimsə kökəlmək isdəyir

Kim kokelmek isdiyir :))200 maat xerci var tewkil elesin 1 aya 8-10 kq kokeldim onu :)
--------------------
Əxlaqı tərbiyə edən ən nadir kitab – vicdandır.

Onunla tez – tez məsləhətləşmək lazımdır.!!!!

{---Eger istemirsense sirrini düşmenin bilsin, onda sirrini dostuna da deme.---}

Ahu 05

29 Sentyabr 2012 13:31

arilamaga ehtiyacim yoxdu

M_A_R_I_K

29 Sentyabr 2012 13:31

Gozel resepdir...xowuma geldi :)))ewitmiwdim ama bezi bilmediklerimde var idi twkler heleki piylenmeden wikayet elemirem :)))beyonceninde 3 cu wekildeki libasi cox xowuma geldi superdi
--------------------
Əxlaqı tərbiyə edən ən nadir kitab – vicdandır.

Onunla tez – tez məsləhətləşmək lazımdır.!!!!

{---Eger istemirsense sirrini düşmenin bilsin, onda sirrini dostuna da deme.---}

HarD_BoY

29 Sentyabr 2012 13:26

Ancaq arıqlamaq üçün xəbər qoyurlar bir Arıqlarıda nəzərə alında bəlkə kimsə kökəlmək isdəyir

FERIDE

29 Sentyabr 2012 13:19

ariqlamaq istemirem.ariqlamaq isteyenler oxusun.ilk xeberindir tebrik edirem axarinci olsun.

_BianKa_

29 Sentyabr 2012 13:15

ariqlamaga ehtiyacim yokkkkkkkkkk



ilk xberindi axarinci olsun

Ledi Luiza

29 Sentyabr 2012 13:12

ilk xəbərin mubuşduu rose
--------------------
Hərkəsdən fərqli biriyəm... Tanıyanlar bilir...

Gunay_oxatan

29 Sentyabr 2012 13:11

oxumadim cunki ariqlamaq istemirem tongue2

ilk xberindi axarinci olsun