Loading...
Maksimum hündürlük 4 santimetr

Maksimum hündürlük 4 santimetr

Loading...

Maksimum hündürlük 4 santimetr

Maksimum hündürlük 4 santimetr

Mütəxəssislər, qadınları dikdaban ayaqqabı mövzusunda xəbərdar edir!

Ayaq sağlamlığı üçün qadınların geyindiyi ayaqqabının hündürlüyü 4 santimetri keçməməlidir.

Cəmiyyətdə ən məşhur xəstəliklərdən olan, ayaq problemlərinin başında gələn barmaq deformasiyası, xüsusilə baş barmağın deformasiyası məşhurdur.

Maksimum hündürlük 4 santimetr

Cəmiyyətdə ayaq sağlamlığına qadınların kişilərə görə daha çox əhəmiyyət verdiyini, ayaqqabı seçimi mövzusunda qadınların daha diqqətli olduğunu deyən mütəxəssislər,'' Özünə baxan, diqqət edən insan ayaq sağlamlığına da əhəmiyyət verməlidir'' - dedi.

Ayaqda meydana gələn ağrılar geyindiyiniz ayaqqabılarla da əlaqədardır.

Maksimum hündürlük 4 santimetr

''Ayaq sağlamlığı üçün qadınların geyindiyi ayaqqabının hündürlüyü 4 sm-i keçməməlidir. Yüksək dikdaban ayaqqabılar onurğanı pozduğu kimi ayaq sağlamlığına da zərər verir. Uyğun ayaqqabı dar olmamalı, barmaq ucları iti, dar burunlu, sərt seçilməməlidir. Tamamilə dümdüz, hündür olmayanları da təklif etmirik. Dərisi yumşaq olmalıdır. Əslində ən əhəmiyyətlisi ayağın özünü ən təbii hiss etdiyi ayaqqabıdır. Bunun istisnaları da var. Bəzi ayaq vəziyyətləri var ki, onlara sintetik, şinli corab təklif etmirik.

Ayaqdakı ağrıları ciddi qəbul etmək, ayaq sağlamlığına əhəmiyyət vermək lazımdır. Ayaq sağlamlığına fikir verməyin ən fundamental prinsipi ümumi sağlamlığa diqqət etmək, çəki artırmamaq və uyğun ayaqqabı geyinməkdir.
''


*P.S: Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?
Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

    End of content

    No more pages to load

    MaMaMiN BaLaSiYaM

    30 Sentyabr 2012 18:46

    Dikdaban cooox geyirem bezi vaxtlar xaricindee.. girl ..3 de fullduye dikdabalnar good 1 ciden nece vaxtdi axtariram ama tapmiram ee wassat agliyacam ee bu deqqe girl_cray

    İlkay

    26 Avqust 2012 09:44

    Men elede geyinen deyilem dikdaban
    Elede yox i vafwe
    Axrinci defe vecerimde geymiwem))

    Nina Guney

    25 Avqust 2012 10:17

    *P.S: Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    bilirik ama geyinmek lazimdir deye geyirik..

    ayaqqabilardan [url=http://i066.radikal.ru/1204/7e/cd09ecf0a3c6.jpg]bu [/url] xosuma geldi...
    --------------------
    Olmursa olmur...Vardır Allah'ın bir
    bildiyi. Üsyan etmə, sonradan anlayarsan sənin üçün edilən yaxşıliğı.'
    - Hz. Muhammed (s.a.s.)

    _SUS_

    20 İyul 2012 21:22

    VAUUU..TAM BENLIKK

    Deli Yurek

    3 May 2012 19:24

    emeye gore opucuk :D man_in_l

    hostomaniya

    15 Aprel 2012 00:36

    men hundur eyaqqabilari sevmirem....rahatliqa daha cox ustunluk verirem.....

    BURCU55

    14 Aprel 2012 18:32

    MENDE COOOOOOOX SEVIREM HUNDUR AYAQQABILARI TOYDAN TOYA GEYINIREM sexymix

    XZ

    14 Aprel 2012 16:36

    mende toydan toya hundur geyinirem

    super_emocka

    14 Aprel 2012 14:22

    men ancaq ketadayam...........

    Uluw_Royali

    14 Aprel 2012 02:47

    damarlarin zedelenmesi kaplyarlarin qirilmasi ayaqda pis gorkemde yaradir

    MisSayka

    13 Aprel 2012 23:06

    Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?

    aha biraz belə məlumatım vardı bu barədə. bələdəki çox şey ziyandı, heç onları danmırıq buna danan olacaq :))
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?

    gündəlik krasovka yada baletka geyinirəm, ama kabluklarımda var ən hündür isə 13smdi winked
    --------------------
    Başqalarının nə düşündüyünün mənim onlara "başqaları" dediyim müddətcə heç bir önəmi yoxdur

    SimSim

    13 Aprel 2012 21:50

    Ne qeder ziyan olsada hami geyinir.... Men maksimum 9sm geyinirem... furious

    F_N

    13 Aprel 2012 21:22

    Onsuz da toydan toya geyinirem

    miskaa

    13 Aprel 2012 20:59

    *P.S: Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?

    hemmmm men hemise hundur daban geyinireemmmm en hunduru akkasimin tocka 1ci hundurluyundedirrrrrr ziyan olduqun bilirem amma men ozmu onda rahat hisss ediremmm yastida pis geziremmm

    δώεετ βαβγ

    13 Aprel 2012 20:56

    Cox az hallarda istifade edirem. Ama Hudur geyinirem. Hundur AyaqqabIlar geyindiyin paltara ayri gozellik verir. sevgi

    DonnA

    13 Aprel 2012 19:57

    Sitat: nur555
    ILK SERH MENDEN

    hani :)

    ______________

    Mən də mütəxəssislərlə razıyam.damar genişlənməsi ayaq barmaqlarda sümük sıxılması hamısı bundan isrəli gəlir. :) özüm də geyinirəm ama gündəlik babetlər istifadə edirəm.ən hündür geyindiyim 11 smdır.o d platformalı.ama heç bəyənmirəm platformanı.xanımın gözəlliyi elə ayaqqabısı hündürlüyüdür ama ziyandır da :)
    --------------------
    Həyat ölümə qaçmaqdır əslində..

    Poker Face GaGa

    13 Aprel 2012 18:05

    4sm dan hundur geyirem 4 sm axi boyumu hundur etmir men hundur chox geyirem boyumla elaqedar olaraq...ele olubki 10 sm dan hundurde geymiwem
    --------------------

    serpil

    13 Aprel 2012 17:40

    mutexessizler desin de qulaq asan var? haha

    Sebishko

    13 Aprel 2012 16:44

    Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?

    Bəli bilirdim.Hələ yaşım az olduğu üçün hündür ayaqqabı geyinmirəm.amma boyum belə qalsa məcbur olub gələcəkdə mən də hündür ayaqqabı geyinməli olacam.
    --------------------
    <3<3<3<3<3

    Mrs.serqiyye

    13 Aprel 2012 16:44

    qeseng ayaqqabidir girl_smi

    nur_ay_kam

    13 Aprel 2012 16:29

    Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?
    hundurdabam bilirdim onurgani eydiyini Gundelik heyatda cox az hetta yox derecede hundurdaban geyirem ancaq toydan toya geyirem
    --------------------
    bazı düşünceler yazılmaz sadece düşünürülür

    Milashka_SL

    13 Aprel 2012 16:09

    Hundur daban ayaqqabidan gundelik istifade etmirem.
    --------------------

    ToMa_84

    13 Aprel 2012 15:53

    *P.S: Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?

    1.Bəli çoxdan bilirdim,inistitutda oxuyandan,insan hündürdaban ayaqqabı geydikdə deformasiyadan,padaqradan başqa aşağı ətraf venalarnında varikoz genişlənmə olur ki bu da 40-yaşdan sonra ayaq venalarının əməliyyat olunmasına gətirib çıxarır.
    2.Ən hündür ayaqqqbım 8-9 sm olub,onu da ayda ildə bir dəfə özəl günlərə geyinirəm,ancaq belə gündəliyə mən elə geyinsəm,işdən evə gələndə halım qalmaz.

    JR

    13 Aprel 2012 15:46

    P.S: Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?

    Bunu coxdandan bilirdim,eger ziyandirsa onda niye 4sm-den hundurlerini istehsal edirler??

    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir? neçə sm-dir?

    Menim hec vaxt hündürdaban ayaqqabilarim olmayib,hemise ya keta ya da yasdidaban ayaqqabim olub,hetta toya da yasdidaban geyirem)cunki geze bilmirem:)bir defe ceht etdim ayagim burxuldu,amma hundurdabani sevirem:)

    Tatli cadi

    13 Aprel 2012 15:39

    *P.S: Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?
    Bilirem ziyan oldugunu ama dikdaban ayaqqabilari cox sevirem xanimin yarasigidida dikdaban akkaslar sexymixEn hundur ayaqqabim 10 sm-dir o birsilerde onnan asagidi.

    JeSsie

    13 Aprel 2012 15:32

    Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    Bəli, bilirəm ziyan olduğunu.. Düzdü, ona qalsa çox şey ziyandır bizlərə.. :))
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?
    heç bilirəm ki.. :)) hündürdaban ayaqqabı geyinəndə, çox gəzə bilmirəm. tez ağrayır ayağım.. Sevmirəm hündürdaban ayaqqabıları.. Gündəlik həyatımda da yastıdaban ayaqqabılardan istifadə edirəm.. Heif deyil, nə qədər gəzirsən gəz, yorulmaq bilmirsən.. tongue

    Angel

    13 Aprel 2012 15:24

    Sitat: Esperanza
    ona qalsa çox şey ziyandı

    Duz deyirsen vAllah.

    Ledi Luiza

    13 Aprel 2012 15:16

    Qızlar, siz hündürdaban ayaqqabıların sağlamlığınıza ziyan olduğunu bilirdinizmi?
    Ən hündür ayaqqabınız neçə sm-dir?

    hee coxx ziyandi eyri ayaqli hansi qiz olmaq isder
    ee mende hec hundurdabanli akkaş olub ki)))
    --------------------
    Hərkəsdən fərqli biriyəm... Tanıyanlar bilir...

    nur555

    13 Aprel 2012 15:13

    1 DEKI AYAQDA EYRILIK YARADIR.BOYUM HUNDUR OLDUGUNA GORE ISTIFADE ETMIREM.ANCAQ TOYLARA FALAN GEDENDE GEYINIREM. dance1

    Esperanza

    13 Aprel 2012 15:11

    ona qalsa çox şey ziyandı