Loading...
Hamiləlikdə kompüter istifadə etmək zərərlidirmi?

Hamiləlikdə kompüter istifadə etmək zərərlidirmi?

Loading...
Hamiləlikdə kompüter istifadə etmək zərərlidirmi ?

1970 ilin 2-ci yarısından etibarən “video displey terminal” adı verilən monitorlar geniş şəkildə istifadə edilməyə başlandı. İnternet və kompüterlərin istifadəsindəki son 5 ildəki inanılması güc artımı bu texnoloji cihazları az qala həyatımızın imtina edilməz bir parçası halına saldı. Bu anda sadəcə ABŞ-də 50 milyon kompüter istifadəçisi olduğu və bunların ən az yarısının artıma çağındakı qadınlardan meydana gəldiyi təxmin edilir.

1980 ilin əvvəlində edilən işlərdə kompüterlərin ölçülə bilər miqdarlarda X-şüası yaymadığı təsbit edildi. Amerikan Xəstəxanası Qadın Xəstəlikləri və Sağlamlığı Hissəsindən Dr. Alper Şamçı, kompüterlərin X-şüası çıxarsa belə bu şüanın doğumsal defekt yaradacaq qədər yüksək olmadığı söyləyir.

Daha sonraları hamiləlikləri əsnasında kompüter istifadə edən qadınlarda aşağı və doğum problemləri bildirilməsi üzərinə, bu terminalların bəzi köhnə televiziya cihazları kimi zərərli ola biləcək şüalar yaydığı iddiaları ortalığı qarışdırdı.

İndiki vaxtda bu mübahisə hələ davam etməkdədir. Keçən illər içərisində texnologiya və məlumatlardakı dəyişikliklər radiasiyanın yanında elektromaqnetik alan (ƏMƏ) anlayışını ədəbiyyata qazandırmışdır. Elektrik kabelləri və elektrikli cihazlar ƏMƏ yaradarlar. Radiasiyadan fərqli olaraq ƏMƏ hüceyrələrdə ölümə gətirib çıxarmaz, genlərə ziyan verməz və uzunca bir müddətdir etibarlı olaraq qəbul edilərlər.

Bu an əlimizdə olan məlumatlar hamiləlikdə kompüter monitoru istifadəsinin aşağı riskini artırmadığı və etibarlı olduğu istiqamətindədir.

Kompüterlə bağlı risk artımı olmamasına baxmayaraq, kompüter istifadəçilərinin çoxunda boyun, bilək, əl və çiyin ağrıları mövcuddur. Yenə bu kəslərdə gözlərdə problemlər ortaya çıxa bilməkdədir. Bu vəziyyət çox adamda stress yaratmaqdadır və stress hamiləlik üzərində mənfi təsirə malikdir.

Tədbirlər

Kompüterlərin mənfi təsirləri müəyyən olunmamış olmaqla birlikdə, mövzunun spekulyativ olması tədbir al/götürməyi uyğun etməkdədir. Kompüter istifadə edən hamilə qadınların həm x-şüalarından həm də ƏMədən qorunmaq üçün ekrandan ən az bir qol boyu uzaqlıqda işləri təklif edilməkdədir. Bu məsafə təxminən 50 santimetr qədərdir və EMF ilə radiasiyanın gücü 50 santimetrdən sonra itməkdədir.

Kompüter ilə bağlı psixoloji və fizioloji stress uyğun şəkildə nizamlanan iş saatları və fasilələr ilə azaldıla bilər. Yenə iş mühiti və masasının dizaynı stress azaltmaqda təsirlidir. Rahat kreslolar və masalar. Uzun müddət fasilə vermədən çalışmaq əzələlərdə gərginlik gətirir. Bütün bunlar hamilə qadında narahatlıq yaradar. Uyğun zamanlada fasilə vermək şərtdir. Bunun üçün 2 saatda bir 15 dəqiqə ara vermək kifayətdir. Ayağa qalxıb bir az gəzmək hamiləyə yaxşı təsir edər.
Loading...

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Загрузка...

SON XƏBƏRLƏR

PERSONA_NON_GRATA

10 Dekabr 2013 16:32

Onsuz da komp-da çox oturmaq olaz, qətiyyən)))))



--------------------
P!nk - Just Give Me A Reason ft. Nate Ruess

Night Wolf

9 Dekabr 2013 18:25

Sitat: JE TAIME
Neyeinki hamileye ele hamımıza ziyanı var ona qalanda

Bu fikirlə tam razıyam
--------------------
Hz.Məhəmməd (s.ə.s) əxlaqı, Hz.Süleyman səadəti, Hz.Eyyubun səbri Hz.Həmzənin cəsarəti, Hz.Yusifin gözəliyi, Hz.Əlinin biliyi və 124 min peyğəmbərin duası bizimlə olsun AMİN!

A_K

9 Dekabr 2013 16:48

Neyeinki hamileye ele hamımıza ziyanı var ona qalanda
--------------------
Bataryam bitince yeni telefon alıyorum ne öyle fakir gibi şarja mı takıcam . biggrin

Həyat

9 Dekabr 2013 16:48

O dönemde düşunerem))
--------------------
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Həyat-bir kitabdır ki, müəllifi sən özünsən.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~